Молодые и полезные сосновые шишки

Если во время июньской прогулки по лесу приглядеться к сосновым веткам, то среди пушистых иголок можно заметить необычные зеленые гроздья… Узнаем, в чем польза молодых сосновых шишек, когда и как их нужно собирать.

Лечебные свойства

Сосновые шишки содержат огромное количество витаминов, минералов. Например, витамин А благотворно влияет на нашу мышечную ткань, а также остроту зрения. Витамин В, калий, кальций помогут укрепить сосуды, сердечную мышцу. Витамин С — иммунную систему. Фосфор способствует обмену веществ, а магний — активности головного мозга, нормализует нервную систему.

Наибольшая польза сосновых шишек — при бронхитах, кашле, проблемах с суставами. Помогают при язвах желудка, гастрите. Хорошо выводят вредные вещества. На организм сосновые шишки оказывают комплексное воздействие, обладая противомикробным, очищающим, отхаркивающим эффектом.

Среди полезных веществ, содержащихся в зеленых шишках, — танины. Они известны тем, что борются с отмиранием нейронов. Это помогает улучшать внимание и память, при лечении инсультов.

Время сбора сосновых шишек

Максимальную пользу человек получит только от зеленых сосновых шишек. На игольчатых ветках они появляются в конце весны и в течении летних месяцев не меняют своего цвета. Именно в этот период их и заготавливают. Но лучше всего делать это на протяжении июня или даже в мае.

При этом выбирать места необходимо экологически чистые, вдали от оживленных трасс, промышленных предприятий. Хвойные деревья, произрастающие в такой местности, накапливают различные токсины. Поэтому отправится лучше всего за город. И свежим воздухом сможете подышать, и сосновые шишки соберете.

Как правильно заготавливать

Перед тем, как положить сосновую шишку в корзину или пакет, нужно убедиться в ее липкости, что она слегка покрыта смолой. Именно такие дольше хранятся и будут максимально полезны. Пригодные для сбора сосновые шишки на ощупь слегка мягкие и плотные.

И важный вопрос в этом деле: срывать или срезать? Лучше всего зеленые шишки срезать ножиком.

Какие противопоказания?

Сосновые шишки принесут пользу только при знании правил их употребления. Нужно помнить, что приготовленные на основе шишек настойки, сиропы, отвары не следует употреблять при гепатитах, детям младшего возраста, а также пожилым людям, женщинам при вынашивании ребенка.